Il arrive que des blocages énergétiques soient liés à des blocages émotionnelles; nous entamons alors un voyage intérieur, laissant le corps s’exprimer librement. Souvent, une situation traumatique est à l’origine du blocage. Sans s’attarder sur l’événement en soi, il est crucial de reconnecter avec l’émotion ressentie à ce moment là. L’expression de cette émotion révèle le besoin profond dissimulé derrière le sentiment de manque. Conscientiser ses besoins et les ressentir pleinement permet d’y avoir accès à nouveau et de les satisfaire, là où la sensation de manque engendrait du désespoir. Une véritable alchimie s’opère par cette simple conscientisation: le corps œuvre de lui-même, et l’énergie redevient librement disponible. Les blocages sont souvent des mécanismes de protection mis en place pour permettre de vivre dans des situations difficiles, ils s’avèrent très couteux en énergie, les mettre en conscience les libère et l’énergie bloquée redevient disponible. Cette approche peut être pratiquée en complément d’une psychothérapie, à laquelle elle apporte une dimension corporelle essentielle.