Danse de Soi

Laisser naitre la danse qui est en soi

Bouger

Danse de Soi
Observer son corps s’exprimer librement

Ressentir son corps et se relier au monde qui nous entoure comme aux autres participants. Se laisser danser par son corps et entrer en dialogue avec lui.

En finir avec la fatigue chronique

L’énergie qui vous habite, que ce soit de la fatigue, un raz-le-bol ou au contraire une énergie débordante, est mis en mouvement et comme dans le creuset de l’alchimiste la transformation s’opère.

Une rencontre avec soi

Une rencontre avec soi qui vous met en contact avec des ressources insoupçonnées pour trouver votre place dans ce monde.

Les effets

  • Retrouver de l’énergie
  • Savoir se centrer
  • Libérer son corps
  • Etre mieux dans sa tête

Un travail sur soi

Pratiquer chez soi, avec l’aide des cartes, quand des difficultés se présentent.

Ressentir

Ressentir son corps
Se reconnecter à ses sensations quelles qu’elles soient. Ressentir ses émotions.

S'intérioriser

Conscience
S’intérioriser, être en lien avec son soi profond et entendre ses messages.

Etre en lien

Avec les autres
Approfondir les liens avec soi-même et être en lien avec notre environnement et les autres.

Légitime

Être à sa place
Les liens avec soi permettent de trouver  sa juste place dans le monde et se réaliser.

Puissance

Se développer
Renforcer sa puissance grâce à des mouvements appropriés.

Centrage

Conscience
Etre dans son centre et éviter la dispersion.

Lieu

Ecole de danse orientale
FRIGOURG – Varis 7

HORAIRE

Tous les 1er lundi du mois  – prochaine date 7 octobre 2019.

tarif

Séance entre 25 et 35 Fr. selon moyen et conscience

s’inscrire

Atelier Danse de Soi

Cours collectif de 2 heures en petit groupe.

Me contacter 079 688 20 88



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